🌼 W POZNANIU:
ZAJĘCIA REGULARNE – GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA – środy o godz. 18.00 ul. Krajenecka 6, Poznań (zapisz się i potwierdź termin sms:: 662-003-983)
ZAJĘCIA REGULARNE – JOGA
Joga – środy o godz. 19.15 ul. Krajenecka 6, Poznań
WARSZTATY – majówka z jogą, oddechem i medytacją oraz Gimnastyką Słowiańską dla Kobiet w Poznaniu – Informacje tu 😊
W MEDIACH:
Zapraszam do przeczytania wywiadu w magazynie „Moja Harmonia Życia” z dn. 13.03.2025r. A w rozmowie z panią redaktor Anną Dolską opowiadam o Gimnastyce Słowiańskiej dla Kobiet. Link: https://mojaharmoniazycia.pl/harmonia/harmonia-ciala/gimnastyka-slowianska-naturalne-wsparcie-kobiecosci/
KONFERENCJE NAUKOWE:
Zapraszam do udziału w 3 Konferencji Naukowej „Medycyna Stylu Życia dla Długowieczności. Inspiracje Blue Zones” która odbędzie się w dniach 23-24 maja 2025r. w Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Podczas Konferencji naukowo powiem o ‚Pozytywnych bonusach ćwiczenia jogi’. Sesja pierwsza będzie dostępna dla publiczności. Poznaj naszych prelegentów płatnej części – niezwykłych specjalistów w dziedzinie zdrowia, medycyny stylu życia (LM) i zdrowej długowieczności, m. in. Kardiolodzy: prof. dr hab.n. med. Marek Postuła i prof. dr hab.n. med. Roberto Volpe (Włochy), gastroenterolog prof. dr hab.n. med. Wojciech Marlicz, immunolog kliniczny i patomorfolog prof. dr hab.n. med. Grzegorz Dworacki, lekarze LM: lek. Ioannis Arkadianos (Grecja) – Prezydent Europejskiej Organizacji Medycyny Stylu Życia (ELMO), dr Anca Hancu (Rumunia) – ELMO Board, lek. Anna Paul (Poznań) i wielu innych. O wydarzeniu i program w linku: https://lm4longevity.ump.edu.pl/2025-lifestyle-medicine-for-longevity-blue-zones-inspirations/
Jogę i Gimnastykę Słowiańską dla Kobiet prezentowałam na Konferencjach Naukowych:
– 2024r. 2 Konferencja Naukowa „Lifestyle Medicine for Longevity. Blue Zones Inspirations”, Poznań, Polska
Slavic Gymnastics for Women – mindful body practice (prelekcja)
Regular physical activity, yoga practice and quality of life (plakat)
– 2023r. 5 Kongres European Lifestyle Medicine Organization (ELMO), Budapesztańskie, Węgry:
>Slavic Gymnastic for Women: a tradition system to support women’s health (prelekcja)
– 2019r. Quality of Life in Interdisciplinary Approach, Kochcice, Polska
>Slavic gymnastic for women – the traditional system of physical activity for health and beauty (prelekcja)
>The effect of physical activity and of regular yoga practicing for sleeping quality, stress reduction and satisfaction of life quality (plakat)
*afiliacja: Agnieszka Pluto-Prądzyńska, PhD Lifestyle Medicine Lab, and Department of Immunology, Chair of Pathomorphology and Clinical Immunology, Poznan University of Medical Sciences, Poznan, Poland.