{"id":544,"date":"2025-12-08T13:22:15","date_gmt":"2025-12-08T12:22:15","guid":{"rendered":"https:\/\/agapp.pl\/?page_id=544"},"modified":"2026-05-14T23:22:39","modified_gmt":"2026-05-14T21:22:39","slug":"konferencje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/konferencje\/","title":{"rendered":"Konferencje"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Jestem pomys\u0142odawczyni\u0105 i organizatork\u0105 cyklu Konferencji Naukowych &#8222;Medycyna Stylu \u017bycia dla D\u0142ugowieczno\u015bci, Blue Zones Inspiracje&#8221; i zapraszam na 4 edycj\u0119 w 2027 roku!<\/em> <em><sub>Dr Agnieszka Pluto-Pr\u0105dzy\u0144ska<\/sub><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>To w teorii i praktyce <strong>Medycyna stylu \u017cycia<\/strong>, czyli oparte na danych naukowych i diagnostyce zmiany w stylu \u017cycia jako podstaw\u0119 w leczeniu, rehabilitacji i zapobieganiu np.: przewlek\u0142ych chor\u00f3b sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2 i oty\u0142o\u015bci. To wiedza jak poprawi\u0107 sen, spos\u00f3b od\u017cywiania, aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, relacje z sob\u0105 i innymi lud\u017ami, oraz zmniejszy\u0107 poziom stresu i ograniczy\u0107 u\u017cywki, aby \u017cy\u0107 d\u0142u\u017cej i zdrowo. Przyk\u0142ady czerpi\u0119 od stulatk\u00f3w z:<br><strong>Niebieskich stref<\/strong> <strong>d\u0142ugowieczno\u015bci<\/strong> (BlueZones)&nbsp;\u2013 uznanych za miejsca, gdzie ludzie \u017cyj\u0105 wyj\u0105tkowo d\u0142ugo &#8211; 100 lat i d\u0142u\u017cej &#8211; i <strong>to co najwa\u017cniejsze: \u017cyj\u0105 najcz\u0119\u015bciej aktywnie i w dobrej kondycji.<\/strong> <br>To&nbsp;<strong>drogowskazy&nbsp;<\/strong>i cenne lekcji dla nas w XXI wieku pe\u0142nym zagro\u017ce\u0144 &#8211; napisz do mnie i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej jak \u017cy\u0107 d\u0142ugo i zdrowo (agapp@vp.pl)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Obserwuj moje Warsztaty i Konferencje -&gt;<\/strong> <strong>do\u0142\u0105cz<\/strong> po wiedz\u0119 w&nbsp;<strong>d\u0105\u017ceniu do zdrowej i aktywnej d\u0142ugowieczno\u015bci.<\/strong> Po wi\u0119cej informacji id\u017a do strony Konferencji &#8211; znajdziesz zak\u0142adki z programem z lat: 2023, 2024 i 2025). Link: <a href=\"https:\/\/lm4longevity.ump.edu.pl\">https:\/\/lm4longevity.ump.edu.pl<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"513\" src=\"https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-1024x513.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-545\" srcset=\"https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-1024x513.png 1024w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-300x150.png 300w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-768x385.png 768w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-1536x770.png 1536w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-973x488.png 973w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-508x255.png 508w, https:\/\/agapp.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image.png 1840w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jestem pomys\u0142odawczyni\u0105 i organizatork\u0105 cyklu Konferencji Naukowych &#8222;Medycyna Stylu \u017bycia dla D\u0142ugowieczno\u015bci, Blue Zones Inspiracje&#8221; i zapraszam na 4 edycj\u0119 w 2027 roku! Dr Agnieszka Pluto-Pr\u0105dzy\u0144ska To w&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-544","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=544"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":566,"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/544\/revisions\/566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agapp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}